부종관리1
복숭아뼈 주위가 부어요 원인 확인
복숭아뼈 주위가 부어요라는 증상은 단순한 피로로 인한 부종일 수도 있지만, 혈액순환 장애나 발목 염좌 같은 부상 때문일 수도 있습니다. 하루 종일 서 있거나 오래 걷는 습관, 혹은 좁은 신발을 신는 것도 원인이 됩니다. 하지만 부기가 오래가거나 통증이 동반된다면 단순 부종이 아닐 가능성도 있습니다. 오늘은 복숭아뼈 주위 부기가 생기는 다양한 원인과 대처법, 그리고 예방 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다.발목 염좌로 복숭아뼈 주위가 부어요지금 부기가 부상 때문인지 확인해보세요.발목을 접질리거나 비틀었을 때 복숭아뼈 주위가 붓는 경우가 많습니다. 이는 인대가 늘어나거나 미세하게 손상된 상태로, 통증과 함께 열감이 느껴질 수 있습니다. 초기에는 냉찜질로 염증을 가라앉히고, 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 ..